【老干妈辣酱-】_辣酱_怎么做_家常做法_做法大全-大众养生网
时间：2022-04-29
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在生活中我们是比较喜欢吃美食，食物是我们很根本的需求，而现在随着食物种类的增多，人们的选择更加丰富了，但是对于有些人来说儿时的传统味道是非常怀念的，老干妈辣酱就是一种我们从小吃到大的酱料，这种酱料非常的美味，是下饭的很好菜肴，那么，老干妈辣酱的做法是什么呢？下面来看看介绍吧。
1、将肉切肉末，盐、糖、生抽、料酒腌渍；
2、油烧热，入花椒，老姜炸香；
3、将烧好的花椒油倒入盛辣椒粉的碗中，花椒不要；
4、锅内留油，炒肉末，炒至肉末收缩，越干越好；
5、将炒好的肉末倒入辣椒油中；
6、待肉和辣椒油都放凉以后再放入盐、白糖和炒熟的白芝麻，拌匀。可以找密封容器盛起来即可。
禁忌：
1、体型偏瘦的人。中医认为，瘦人多属阴虚和热性体质，常表现为咽干、口苦、眼部充血、头重脚轻、烦躁易怒。如果过食辛辣，就会使上述症状加重，导致出血、过敏和炎症。
2、甲亢患者。甲亢患者常常处在高度兴奋状态，过量吃辣椒等刺激性食物可加重症状。
3、肾炎患者不宜食用辣椒。研究证明，在人体代谢过程中，辛辣成分常常要通过肾脏排泄，对肾脏实质细胞产生不同程度的刺激作用。
4、慢性胃肠病、痔疮、皮炎、结核病、慢性气管炎及高血压患者
从以上的介绍来看，老干妈辣酱的做法是非常的简单的，但是其中有许多的小细节是需要我们注意的，那就是辣椒的数量比例等等，只有掌握了这些技巧才能够做出一份美味的老干妈辣酱，才能让自己儿时的记忆不断的提起。