拍拍大腿根可健脾治痛经？
快节奏的生活让很多人的脾胃变的很差。同事小张的胃口就很差，入夏以后更明显了，医生说是脾虚造成的，给她开了些调理脾胃的药，并介绍了一个按摩的方法，即用手轻轻拍打两侧大腿根处，每天拍打2—3次，每次3—5分钟。一个月后，小张的食欲果然有所改善。
中医认为，脾虚是指脾功能不足，特点是吃得少、胃口差、食后腹胀、四肢无力、怕冷、大便稀溏等。《黄帝内经·灵枢·邪客篇》中说道：“脾有邪，其气留于两髀。”北京中医药大学林教授解释说，这句话的意思是，脾胃有病，必然有邪气滞留于两髀。两髀是大腿内侧与小腹交接处的腹股沟部位。比如，现代人长时 间久坐，会使周身气血运行缓慢，脾胃的运化功能就会下降，易形成痰湿淤阻。
林教授还说，拍打两髀，不仅能加速气血运行，祛除病邪，还能刺激两个对治疗妇科病有效的穴位，即气冲穴和冲门穴。气冲穴在*腹股沟处，大腿根的内侧，对于治疗月经不调、痛经、双脚冰凉等症状有一定疗效;而冲门穴在*腹股沟的外侧，能辅助治疗崩漏、带下和各种妇科炎症。因为*的腹股沟处是比较容易被邪气侵犯的地方，而且*的经络多通过此处，所以适当的刺激，确有健脾的效果。但是拍打时，用力一定要轻。
*{margin:0; padding:0;} .adcon{width:636px; clear:both; border:1px solid #D6DFD6; overflow:hidden; margin:14px auto; background:#FFFFF7; font-size:14px; text-align:left;} .adcon a{color:#000; text-decoration:none;} .adcon a:hover{color:#F00; text-decoration:underline;} .adtitle{border-bottom:1px solid #D6DFD6; height:26px; line-height:26px; background:#FFFFFF; clear:both;} .adtitle img{float:left; margin:2px 4px; } .pic{ margin:10px 10px 0; width:165px; line-height:28px; font-size:12px; text-align:center;} .pic img{width:165px; height:123px; clear:both;border:1px solid #ccc;} .txt{width:250px; margin-top:10px;} .txt ul{border-bottom:1px dashed #333; line-height:20px; padding:4px 0; } .txt .bono{border:none;} .txt ul li{height:20px; overflow:hidden; padding-left:4px; font-size:12px;text-align:left;} .left{float:left;} .right{float:right;}
全站精华到社区提问相关问题 按摩眉心眉尾告别熊猫眼 保健按摩，拯救你的睡眠 常按五大穴给胃肠“松绑” 男人脱发如何按摩来治疗 自我按摩让鼻子“透透气” 为何他“要按摩不要推拿” 中医按摩女性拥有完美臀部 按摩耳朵可健肾壮腰吗？上一篇：度夏佳侣风油精的另类用法
下一篇：胎儿娩出后 新妈妈还需要做什么