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夏季美容食疗方法有哪些
燕窝冰糖粥：取燕窝3克，粳米100克，冰糖适量，共煮至粥状即可食用。若再加入甜杏仁5克同煮，其美容效果更好。功效：有润泽皮肤、补血养颜之功效。黄芪红糖粥：黄芪、红糖各30克，粳米100克，陈皮6克。将黄...[详细]
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你会喝水吗？这样喝水解决9种疾病
喝水是我们每天必要的工作，喝水有利于排毒，更有利于身体健康。但是你知道吗？喝水还可以预防及治疗疾病，下面小编就告诉您哪些病可以靠喝水解决？1、心脏病：睡前一杯救命水如果你心脏不好，可以养成...[详细]
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【磷灰石的功效与作用】_好处_益处
很多人针对磷灰石并并不是很掌握，尤其是磷灰石的作用与功效也是一点都不清楚。磷灰石能够用于做装饰品，许多 观念偏执的人配戴磷灰石得话能够越来越较为柔和。根据磷灰石还可以激起大家的主动性，改变...[详细]
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老年人冬季养生吃什么 三类养生粥推荐
粟米龙眼粥材料：粟米一千克、龙眼肉十五克、粳米五十克。功效：补心肾，益腰膝。适用于心肾精血不足，心悸，失眠，腰膝酸软等症。做法：1.将粟米去壳，淘洗干净。2.将硬米淘洗干净，放入铝锅内，加入粟...[详细]
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菊花枸杞茶的功效 补肾益脑清凉明目
菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。选用四大名菊之首滁菊4-5朵，枸杞4-5颗，用95度以上沸水沿着杯壁慢慢倾倒，3-5分钟后即可饮用！菊花被称作秋天的“花中仙子”。对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，...[详细]
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熟地黄的功效与作用有什么-
在入药的各种中药材中，熟地黄还是比较常见的，可能大家只知道它能滋阴补血，其实它所具有的功效还是有很多的。若是能够对此味中药全面了解清楚，就可以给自己的健康提高保障了，当然了并非所有的人都适...[详细]